¿Cómo curé mi sinusitis crónica de forma natural?
慢性鼻窦炎是一种持续性且令人不适的疾病，许多人都在寻求自然克服它的方法。我是成功治愈慢性鼻窦炎的人之一，这要归功于尚义的帮助鼻窦炎的中医治疗。
首先，尚义的治疗方法强调身体的平衡。传统中医认为，鼻窦炎可能与身体能量或气的不平衡有关。尚义的疗法旨在恢复这种平衡。所用的方法之一是草药。尚义拥有独特的草药混合物，这些草药是根据中医原理精心挑选的。这些草药具有抗炎和抗菌特性，有助于减少鼻窦肿胀和感染。例如，一些草药如木兰花和苍耳子可以缓解鼻塞并疏通鼻腔。
尚义疗法的另一个重要方面是针灸。这种古老的中国技术涉及将细针插入身体上的特定穴位。对于鼻窦炎，针对与面部、头部和免疫系统相关的某些穴位进行治疗。通过刺激这些穴位，可以改善鼻窦周围的血液循环，增强身体的免疫功能，从而缓解鼻窦炎的症状。我记得在针灸过程中和之后都感到一种放松的感觉，逐渐地，鼻窦的压力和疼痛开始减轻。
除了这些治疗外，尚仪还建议改变生活方式。保持健康饮食至关重要。避免食用会引起粘液分泌的食物，如乳制品和加工食品，增加新鲜水果、蔬菜和温水的摄入量，有助于稀释鼻窦中的粘液。此外，还强调了适当的休息和减压。高压力水平会削弱免疫系统，使鼻窦炎恶化。尚仪建议的冥想和温和瑜伽等练习帮助我更好地管理压力。